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交汇点讯 伴随着暖湿系统的不断北抬，江苏持续性的阴雨天气将拉开帷幕，今天雨水主要集中在江苏南部，18-19日全省都有明显降雨，局部地区有大雨。降水对缓解秋燥有积极的意义。今天早上全省最低气温仅5℃（徐州），多个站点在10℃以下。气象专家提醒，今明天江苏降雨范围较大，雨天路滑、能见度低，公众出行请注意交通安全。同时淮北等地早晚比较寒凉，当地公众请注意保暖。

今夜，有“流星雨之王”美誉的狮子座流星雨将迎来最佳观赏时段，并在18日早晨达到极大。但是由于江苏有雨，大家只能网上“云”观赏了！妨碍大家观赏的这场雨还将持续三天，真是秋雨连绵。

今后三天，江苏以阴雨天气为主，但气温开始触底回升了。未来几天气温有望重返20℃，最低温也将逐步来到10℃以上。

具体预报来看，11月17日淮河以南地区阴有小雨，其中苏南地区雨量中等，其他地区多云到阴。最高温度：沿江和苏南地区16～17℃，其他地区19℃左右；最低温度：淮北地区6℃左右，东南部地区10～11℃，其他地区8℃左右。

11月18日全省大部分地区阴有小雨。最高温度：淮北北部地区16～17℃，沿江和苏南地区21℃左右，其他地区19～20℃；最低温度：淮北北部地区9～10℃，沿江和苏南地区14℃左右，其他地区12～13℃。

11月19日全省阴有小到中雨，其中淮河以南局部地区大雨。最高温度：沿淮和淮北地区17～18℃，其他地区19～20℃；最低温度：淮北地区12～13℃，沿江和苏南地区16℃左右，其他地区14～15℃。

受到暖湿气流增强的影响，南京将持续受到切变线系统的控制，多阴雨天气，到处会变得湿答答的，但降水对缓解秋燥有好处。南京气象说，结合中长期天气分析，虽然降雨有过程性的间歇，但多阴雨天气的趋势会延续到下周。另外，秋冬换季时节，气温起伏较大，务必注意保暖。

天气越来越冷，有些女士可能是气血亏虚，一到这个时节就手脚冰凉，离不开暖宝宝、热水袋。养生专家提醒，不妨每天喝一杯热乎乎的玫瑰桂圆枸杞茶。玫瑰花能够温养心肝血脉、舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁作用；桂圆性温味甘，具有补益心脾、养血安神的功能。这两个和养肝明目、补血安神的枸杞可谓是绝配，很适合秋冬饮用。

新华日报·交汇点记者 张宣

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